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As afirmações positivas são frases ou pensamentos que você se permite ter sobre si mesmo e sobre a vida. Elas têm como objetivo ajudar a mudar sua perspectiva e seu estado emocional, para um mais positivo e otimista.

As afirmações positivas são baseadas em crenças ou valores positivos, e têm o poder de moldar sua mentalidade e seus comportamentos. Por exemplo, se você se afirma com frequência que “eu sou capaz e mereço o sucesso”, sua autoconfiança e sua motivação para alcançar seus objetivos tendem a aumentar.

Além disso, as afirmações positivas podem ajudar a combater pensamentos negativos, como a autocrítica e a ansiedade. Ao substituir esses pensamentos por afirmações positivas, você pode se sentir mais seguro e motivado para enfrentar os desafios da vida.

Em resumo, as afirmações positivas são uma ferramenta poderosa para melhorar sua autoestima, aumentar sua confiança e atrair coisas positivas para sua vida. É importante escolhê-las com cuidado e repeti-las frequentemente para que tenham o máximo impacto em sua vida.

Exemplos de afirmações X Sentimento trabalhado

 

Afirmações Sentimento
Eu sou merecedor de riqueza e abundância. Gratidão
Estou aberto a receber riqueza e sucesso em minha vida. Otimismo
Tenho a capacidade de criar riqueza e bem-estar para mim mesmo. Confiança
Eu sou uma pessoa digna e valiosa, exatamente como sou. Autoaceitação
Acredito em mim mesmo e nas minhas habilidades. Confiança
Eu sou capaz de alcançar meus objetivos e sonhos. Determinação
Eu mereço o amor verdadeiro e duradouro. Confiança
Estou aberto a encontrar o amor verdadeiro em minha vida. Otimismo
Acredito que posso encontrar um amor que me faça feliz.

Esperança

 

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